Voor contact :+31628312360
Hoe je pijnstukken kunt gebruiken voor bewustwording en innerlijke groei We hebben het allemaal weleens meegemaakt:Een opmerking van iemand die je diep raakt.Een situatie die je plots volledig uit balans brengt.Een gevoel van boosheid, verdriet of onzekerheid dat uit het…
We leven in een tijd waarin zelfliefde vaak wordt gepresenteerd als een quick fix: koop een kristal, zeg een affirmatie in de spiegel, en voilà — je houdt van jezelf. Maar als het echt zo simpel was, waarom worstelen dan…
In de wereld van persoonlijke ontwikkeling en spirituele groei worden de termen hoogsensitiviteit en hooggevoeligheid vaak door elkaar gebruikt. Toch verwijzen ze naar verschillende ervaringen en achtergronden. Vooral wanneer vroegkinderlijk trauma een rol speelt, kan de beleving van gevoeligheid aanzienlijk…
De derde chakra, ook wel het zonnevlechtchakra genoemd, bevindt zich ter hoogte van je navel, net boven je buik. In het Sanskriet heet deze chakra Manipura, wat letterlijk “glanzend juweel” betekent. En dat is precies wat deze energie vertegenwoordigt: jouw…
Jezelf programmeren met liefde Het kan een uitdaging zijn om jezelf liefde te geven als je niet van jezelf houdt. Maar over het algemeen is het geen enkel probleem om liefde te voelen voor een ander, zoals een partner, kinderen,…
💚 “Love flows where the heart is open.” De Hartchakra (Anahata) – De Poort naar Liefde en Harmonie De hartchakra, ook wel Anahata genoemd, is de vierde chakra in het energiesysteem van het lichaam. Gelegen in het midden van de…
“Creativiteit is de manier waarop de ziel zich uitdrukt.” – Anoniem Het Sacraal Chakra (Svadhisthana) is het tweede chakra en bevindt zich net onder de navel. Dit energiecentrum staat voor creativiteit, emoties, sensualiteit en levensvreugde. Wanneer dit chakra in balans…
Soms loop je in de natuur en krijg je een inzicht. Zo liep ik vanmorgen door het park naar mijn werk. Ik nam de natuur in me op, het was koud en de mist zag ik bijna oplossen door de…
In de wereld van chakra’s is het wortelchakra, ook wel Muladhara, de basis van ons energiesysteem. Het vormt de fundering waarop onze fysieke, emotionele en spirituele stabiliteit rust. Als dit chakra in balans is, voelen we ons veilig, gegrond en vol vertrouwen. Maar als het uit balans is, kunnen gevoelens van angst, onzekerheid en instabiliteit de overhand nemen. In deze blog duiken we dieper in de betekenis van het wortelchakra, de signalen van een disbalans en hoe je dit chakra kunt versterken.
In onze hectische maatschappij is het gemakkelijk om op de automatische piloot te leven. We haasten van de ene taak naar de andere zonder echt bewust te zijn van het moment. Maar wat als je meer bewustzijn in je dagelijks…