Blog

https://blackcrowdakota.nl

Burn-out in de overgang

Wanneer je lijf niet langer wil meedoen aan “doorgaan” Misschien herken je dit.Je bent altijd iemand geweest die doorzet. Die verantwoordelijkheid draagt. Die het wel regelt.En ineens… lukt dat niet meer. Je slaapt slecht of helemaal niet.Je hoofd voelt vol en tegelijk leeg.Je emoties zitten vlak onder de oppervlakte, of juist helemaal op slot.Je lijf voelt gespannen, onrustig, uitgeput. En terwijl je zoekt naar verklaringen, hoor je zinnen als:“Het hoort erbij.”“Je zit gewoon in de overgang.”“Neem wat meer rust.” Maar diep vanbinnen weet je: dit gaat over meer dan alleen ‘even moe zijn’. Voor veel vrouwen raken een burn-out en de…

Lees meerBurn-out in de overgang
https://blackcrowdakota.nl

🌙 De Kracht van Vrouwencirkels

Waarom samenkomen in een cirkel helend, oeroud en diep transformerend is In een wereld waarin alles sneller lijkt te gaan, waarin prikkels zich opstapelen en we vaak meer in ons hoofd leven dan in ons hart, groeit bij veel vrouwen een verlangen:een verlangen naar rust, naar diepgang, naar écht gezien worden.Naar een plek waar je even niets hoeft vast te houden… en waar je ook niets hoeft los te laten voordat je er klaar voor bent. Die plek bestaat.Al eeuwenlang.En vandaag de dag vinden vrouwen de weg ernaar terug: de vrouwencirkel. ✨ Wat is een vrouwencirkel eigenlijk? Een vrouwencirkel is een heilige,…

Lees meer🌙 De Kracht van Vrouwencirkels
https://blackcrowdakota.nl

✨Triggers als poorten naar heling ✨

Hoe je pijnstukken kunt gebruiken voor bewustwording en innerlijke groei We hebben het allemaal weleens meegemaakt:Een opmerking van iemand die je diep raakt.Een situatie die je plots volledig uit balans brengt.Een gevoel van boosheid, verdriet of onzekerheid dat uit het niets lijkt te komen. Dat zijn triggers.Ongemakkelijk. Pijnlijk. En soms zelfs verwarrend.Maar wat als juist deze momenten geen obstakels zijn, maar uitnodigingen?Wat als je triggers je iets willen vertellen over jezelf dat klaar is om gezien, gevoeld en geheeld te worden? Wat is een trigger eigenlijk? Een trigger is een innerlijke reactie op een externe prikkel. Het is iets dat…

Lees meer✨Triggers als poorten naar heling ✨